Контрастное обертывание

Существует множество факторов, которые способствуют развитию целлюлита (малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание и др.). Все это приводит к уменьшению капиллярного кровообращения в определенных участках тела. При нарушенном кровообращении чаще всего страдают места, которые находятся на периферии системы кровообращения. Именно поэтому целлюлит, как правило, образуется в области бедер и распространяется на другие участки тела. Чтобы избавиться от целлюлита необходимо увеличить кровообращение в местах его развития. Вылечить целлюлит в домашних условиях можно разными способами, например, антицеллюлитный массаж, специальные упражнения, контрастный душ. Но наиболее приятным, эффективным и комфортным способом, который можно использовать в домашних условиях, является контрастное обертывание.

Принцип действия контрастного обертывания:

Сначала с помощью специальной разогревающей косметики ткани организма глубоко прогреваются, сосуды расширяются, активируется кровообращение, раскрываются поры.

Через раскрытые поры растопленные жировые отложения, шлаки и токсины выводятся из организма. Этот этап можно условно назвать «внешним очищением».

Затем на проблемные участки наносится специальная охлаждающая косметика. Холодный этап обертывания приводит не к расширению, а к сужению пор, сосудов и капилляров. В тканях происходит отток лимфы, которая уносит с собой токсины и шлаки к очищающим органам. Таким образом происходит «внутренняя детоксикация» в печени и почках.

В результате проведения процедуры контрастного обертывания происходит глубокое очищение организма, комплексное и всестороннее воздействие на проблемные зоны, омоложение и восстановление организма в целом. Уже после первых процедур уменьшаются объемы и заметно улучшается состояние кожи на проблемных участках. Надо отметить, что контрастное обертывание особенно полезно при отечной форме целлюлита. Эффективным будет курс в 8-10 процедур, с переодичностью 1 раз в 2 дня.

Как сделать контрастное обертывание в домашних условиях?

Первый шаг:

Перед процедурой необходимо принять душ и провести пиллинг. Косметика для обертывания, эффективнее действует при нанесении на очищенную кожу. Например, для эффективного и бережного очищения кожи можно использовать натуральный скраб из морской соли.

Пилинг, в зависимости от чувствительности вашей кожи, необходимо проводить 2-3 раза в неделю. Более частый пилинг может травмировать клетки эпидермиса. Кожу под душем необходимо растирать массажной рукавичкой до покраснения.

Второй шаг:

Массажными движениями сверху вниз нанести согревающую косметику на проблемные зоны. Далее обмотать тело в том же направлении полиэтиленовой пленкой. Каждый новый виток пленки должен на 1/3 накладываться на предыдущий виток. После этого необходимо принять горизонтальное положение и следить за своими ощущениями. Ткани организма под пленкой должны разогреваться, но не жечь. Через 15-20 минут пленку удалить, а косметику смыть водой.

Для проведения «горячей» части контрастного обертывания идеально подойдет натуральное термообертывание на основе магниевых солей.

Третий шаг:

Нанести охлаждающую косметику и обмотать необходимые участки пленкой по направлению снизу вверх. Далее необходимо опять принять горизонтальное положение и продолжать процедуру лежа. Через 30 минут пленку нужно снять. К этому времени средство обычно полностью впитывается.

Для проведения «охлаждающего» этапа контрастного обертывания воспользуйтесь специально разработанным пластифицирующим криообертыванием.

Душ после процедуры не рекомендуется принимать в последующие 5-7 часов.

На завершающем этапе контрастного обертывания на проблемные участки полезно нанести антицеллюлитный укрепляющий крем. Это опять же может быть разогревающее средство (например, термогель), средство с легким эффектом прохлады (например, охлаждающий крем,), либо нейтральное средство, содержащее антицеллюлитные компоненты (например, гель-контур для тела с экстрактом водорослей).

Противопоказания для контрастного обертывания:

Осторожно применять контрастное обертывание при варикозном расширении вен и сердечно-сосудистой недостаточности.